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Aprender sobre el cáncer nos hace más fuertes

Publicado por en en Servicios Sociosanitarios
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El próximo 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) desde el año 2000. Desde Asistia Canarias creemos que si conoces mejor las cifras y las causas del cáncer, podrás realizar algunos cambios en tu vida para minimizar el riesgo.

¿Por qué se celebra el Día Mundial contra el Cáncer?

El Día Mundial contra el Cáncer se celebra cada 4 de febrero con el objetivo de concienciar a nivel mundial sobre una de las enfermedades mayoritarias de mortalidad difundiendo las acciones de prevención y detección temprana para detener el alarmante aumento de la incidencia.

El cáncer es una de las principales causas de muerte en España

El cáncer es una de las principales causas de muerte en España y en el mundo. Uno de cada tres varones y una de cada cuatro mujeres serán diagnosticados de cáncer a lo largo de su vida. La incidencia del cáncer en España ha aumentado más de lo previsto el pasado año, en el que se registraron 247.771 nuevos casos, lo que supone que se han sobrepasado en más de mil las estimaciones hechas para 2020 basadas en el crecimiento demográfico. Estos son algunos de los datos ha ofrecido la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM).

Los tipos de cáncer más diagnosticados en 2015, sumando ambos sexos, fueron colorrectal (41.441 casos), próstata (33.370), pulmón 28.347), mama (27.747) y vejiga (21.093). 

Los datos se justifican por el envejecimiento de la población, además de otros factores de riesgo como el tabaco, el alcohol, la obesidad y el sedentarismo. Estos factores influyen en gran medida en que se diagnosticaran más casos de cáncer en hombres que en mujeres: 148.827 en hombres y 98.944 en mujeres.

Cambiar los hábitos de vida es clave para no desarrollar un cáncer

En ellos hay más incidencia de tabaquismo y alcoholismo, y además influyen para la aparición del cáncer causas genéticas, biológicas y de hábitos de vida, como hacer ejercicio de forma regular, reducir al mínimo el alcohol, no fumar y evitar la obesidad.

El 30% de las muertes por cáncer está relacionado con el consumo de tabaco y alcohol, el sobrepeso y la obesidad, la falta de actividad física y la escasa ingesta de frutas y verduras. Es decir, cambiando nuestros hábitos de vida podríamos evitarlo.

Otros factores que inciden en el desarrollo de la enfermedad son la exposición a los rayos ultravioleta (radiación solar), las infecciones víricas, como las causadas por los virus de la hepatitis B y C, del papiloma humano (VPH) y de la inmunodeficiencia humana (VIH).

El aumento en el riesgo de desarrollar un tumor, asociado a la edad, crece exponencialmente en el intervalo de los 55 a los 59 años, sobre todo en hombres.

No obstante, a pesar de todos estos datos, los expertos insisten en que también las cifras de supervivencia de los pacientes con cáncer (un 53 % a los cinco años) han mejorado, lo que se debe, fundamentalmente, a los progresos obtenidos en algunos tumores como mama o colon.

Por lo tanto, si fuéramos capaces de introducir pequeños cambios en nuestro día a día, mejorando los hábitos de vida, podríamos evitar un cáncer futuro.

FUENTES: informatesalta.com.ar, diarioinformacion.com y elperiodico.com

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Invitado Lunes, 20 Noviembre 2017

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