superior

Blog ASISTIA CANARIAS

  • Inicio
    Inicio Aquí es donde puedes encontrar todas las publicaciones del blog.
  • Categorías
    Categorías Muestra una lista de categorías de este blog.
  • Etiquetas
    Etiquetas Muestra una lista de etiquetas que se han utilizado en el blog.
  • Bloggers
    Bloggers Busca a tu blogger preferido.
  • Blogs de Equipo
    Blogs de Equipo Busca tu equipo de blog preferido aquí.
  • Acceder
    Login Tu cuenta
Asistia Canarias

Asistia Canarias

Asistia Canarias has not set their biography yet

Música y la tercera edad

Algo tan sencillo como la música...

A lo largo de toda nuestra vida, la música supone un elemento importante en nuestro día a día. Los diferentes géneros y estilos nos permiten experimentar diferentes sensaciones auditivas que cautivan a todos los públicos. Durante el periodo de la tercera edad, la música sigue estando presente en nuestras vidas aunque ya veamos todo desde una perspectiva distinta.

El hecho de aprender a tocar un instrumento favorece a la persona, ya no solo porque eleve el nivel de autoestima de la misma sino porque ayuda a mantener una atención continuada, a diferenciar los sonidos y hace que el mayor pueda superar con facilidad periodos de angustia. Todos los puntos anteriores, positivos de por si, ayudan a mantener un envejecimiento activo y que la persona pueda llevar una vida plena. Además si para poder aprender a tocar un instrumento debemos acudir a unas clases, mejora la interacción y vínculos sociales de aquellos que en la tercera edad más lo necesitan.

Según un estudio de la revista "Archives of Internal Medicine" el hecho de combinar música y baile esta relacionado de forma directa con el descenso del número de caídas de los adultos mayores, que con antelación habían tenido episodios de pérdida de equilibrio. 

Por lo tanto se puede decir que la música, ya sea escuchada o tocada, supone algo más que una actividad de ocio para nuestros mayores. Supone una mayor calidad de vida.

Visitas: 1120
Calificar el artículo:
0

Todos conocemos la enfermedad de Parkinson, la cual afecta al movimiento muscular la coordinación y el equilibrio. También sabemos que  su aparición está relacionada con la edad, pero con unos buenos hábitos podemos hacer que sus síntomas sean más leves y consigamos llevar una buena calidad de vida. Día mundial del Parkinson.

 Existen determinados elementos que ayudan a que los efectos del Parkinson sean más leves, como por ejemplo los siguientes:

Vitamina E: Alimentos como las almendras o el aceite de oliva favorecen la incorporación de vitamina e a nuestro organismo, la cual se trata de un gran antioxidante que protege las células cerebrales.  

Vitamina C: Naranjas, limones, una amplia variedad de alimentos contienen este componente que ayuda a cuidar las células encargadas de la producción de dopamina.  

Té verde: De excelente sabor y características para nuestro organismo. Los polifenoles que contiene protegen las neuronas encargadas de la creación de dopamina. Excelente para la prevención de muerte neuronal.

Visitas: 1192
Calificar el artículo:
0

Acceso usuarios

Lluvia de etiquetas

deseos para personas mayores 2017 dieta Okinawa teléfono móvil personas mayores viajar con alguien con alzheimer mayores recetas saludables cuidados soledad personas mayores día de la ciencia cuidar a nuestros mayores compañía vivir mejor Parkinson intercambio generacional dormir mejor pies supermercados personas mayores encontrar trabajo deseos para 2017 playas cuidado de personas mayores prevención demencia taller fotografía mayores vivir 100 años teleasistencia Proyecto de alojamiento de estudiantes universitarios con personas mayores cuidado de mayores logopedia nutrición personas mayores invierno Síndrome de Asperger felicidad personas mayores Día Mundial contra el cáncer surf canguros en Gran Canaria cuidado de los mayores Fernanda Pozo guarderías en empresas Vida sana presbiacusia Día internacional de la mujer secreto de la vejez Día Mundial del Ictus taller para personas mayores niñeras en gran canaria Diabetes Felicidad en la vejez cuentos propósitos de año nuevo Demencia en España abuelos y nietos tecnología hidratación personas mayores Ictus Asistia Canarias calor demencia día de los abuelos Gran Canaria Las Palmas de Gran Canaria jubilados en Las Palmas Envejecimiento activo talleres gran canaria ayuda a domicilio psicología piernas actividades extraescolares salud mental abuelos cuidan nietos consejos personas mayores Ocio turismo accesible trucos hidratación de mayores piel mayordomo virtual habitos saludables cursos gran canaria relatos bebés animales comida canguros a domicilio canguros para niños Alzheimer gestión del estrés hidratación verano Zapatos con GPS para personas con demencia talentos ocultos cuidado de bebés empresas de gran canaria terapia plasticidad cerebral labores domésticas hidratar mayores en gran canaria ULPGC remedios Día de la diabetes Las Palmas Día Mundial de los Océanos oído logopeda

Post mas populares

¿Quién no querría cuidar a un bebé como este?
Cuidado de los niños
Rate this blog entry:
7+1 beneficios del mar a los que viven en las islas Canarias
Vivir mejor está en tus manos
Rate this blog entry:
Beneficios de tener una guardería en la empresa
Cuidado de los niños
Rate this blog entry:
Proyecto de alojamiento de estudiantes universitarios con personas mayores
Servicios Sociales en Gran Canaria
Rate this blog entry:
Alzheimer, un reto al cariño a nuestros mayores
Cuidado de los mayores
Rate this blog entry: