superior

Blog ASISTIA CANARIAS

  • Inicio
    Inicio Aquí es donde puedes encontrar todas las publicaciones del blog.
  • Categorías
    Categorías Muestra una lista de categorías de este blog.
  • Etiquetas
    Etiquetas Muestra una lista de etiquetas que se han utilizado en el blog.
  • Bloggers
    Bloggers Busca a tu blogger preferido.
  • Blogs de Equipo
    Blogs de Equipo Busca tu equipo de blog preferido aquí.
  • Acceder
    Login Tu cuenta
Asistia Canarias

Asistia Canarias

Asistia Canarias has not set their biography yet

Música y la tercera edad

Algo tan sencillo como la música...

A lo largo de toda nuestra vida, la música supone un elemento importante en nuestro día a día. Los diferentes géneros y estilos nos permiten experimentar diferentes sensaciones auditivas que cautivan a todos los públicos. Durante el periodo de la tercera edad, la música sigue estando presente en nuestras vidas aunque ya veamos todo desde una perspectiva distinta.

El hecho de aprender a tocar un instrumento favorece a la persona, ya no solo porque eleve el nivel de autoestima de la misma sino porque ayuda a mantener una atención continuada, a diferenciar los sonidos y hace que el mayor pueda superar con facilidad periodos de angustia. Todos los puntos anteriores, positivos de por si, ayudan a mantener un envejecimiento activo y que la persona pueda llevar una vida plena. Además si para poder aprender a tocar un instrumento debemos acudir a unas clases, mejora la interacción y vínculos sociales de aquellos que en la tercera edad más lo necesitan.

Según un estudio de la revista "Archives of Internal Medicine" el hecho de combinar música y baile esta relacionado de forma directa con el descenso del número de caídas de los adultos mayores, que con antelación habían tenido episodios de pérdida de equilibrio. 

Por lo tanto se puede decir que la música, ya sea escuchada o tocada, supone algo más que una actividad de ocio para nuestros mayores. Supone una mayor calidad de vida.

Visitas: 490
Calificar el artículo:
0

Todos conocemos la enfermedad de Parkinson, la cual afecta al movimiento muscular la coordinación y el equilibrio. También sabemos que  su aparición está relacionada con la edad, pero con unos buenos hábitos podemos hacer que sus síntomas sean más leves y consigamos llevar una buena calidad de vida. Día mundial del Parkinson.

 Existen determinados elementos que ayudan a que los efectos del Parkinson sean más leves, como por ejemplo los siguientes:

Vitamina E: Alimentos como las almendras o el aceite de oliva favorecen la incorporación de vitamina e a nuestro organismo, la cual se trata de un gran antioxidante que protege las células cerebrales.  

Vitamina C: Naranjas, limones, una amplia variedad de alimentos contienen este componente que ayuda a cuidar las células encargadas de la producción de dopamina.  

Té verde: De excelente sabor y características para nuestro organismo. Los polifenoles que contiene protegen las neuronas encargadas de la creación de dopamina. Excelente para la prevención de muerte neuronal.

Visitas: 512
Calificar el artículo:
0

Acceso usuarios

Lluvia de etiquetas

Proyecto de alojamiento de estudiantes universitarios con personas mayores cuidados hidratación felicidad personas mayores jubilados en Las Palmas habitos saludables Ictus cuidar a nuestros mayores ULPGC secreto de la vejez piernas supermercados personas mayores empresas de gran canaria Gran Canaria calor bebés Síndrome de Asperger deseos para 2017 piel prevención demencia Zapatos con GPS para personas con demencia Fernanda Pozo surf cuidado de personas mayores vivir 100 años playas intercambio generacional psicología remedios hidratar cuidado de bebés cuidado de los mayores Día Mundial de los Océanos talleres gran canaria viajar con alguien con alzheimer propósitos de año nuevo comida personas mayores Parkinson personas mayores invierno turismo accesible recetas saludables cursos gran canaria pies mayores en gran canaria teléfono móvil personas mayores Las Palmas de Gran Canaria ayuda a domicilio niñeras en gran canaria teleasistencia encontrar trabajo soledad personas mayores Día Mundial contra el cáncer Vida sana Ocio Demencia en España Diabetes labores domésticas canguros para niños Día internacional de la mujer canguros en Gran Canaria Envejecimiento activo abuelos cuidan nietos día de los abuelos cuentos taller para personas mayores talentos ocultos plasticidad cerebral dormir mejor hidratación personas mayores cuidado de mayores Felicidad en la vejez vivir mejor deseos para personas mayores 2017 canguros a domicilio Alzheimer Las Palmas guarderías en empresas demencia mayordomo virtual dieta Okinawa verano gestión del estrés Asistia Canarias relatos trucos hidratación de mayores consejos nutrición Día Mundial del Ictus taller fotografía mayores abuelos y nietos

Post mas populares

¿Quién no querría cuidar a un bebé como este?
Cuidado de los niños
Rate this blog entry:
7+1 beneficios del mar a los que viven en las islas Canarias
Vivir mejor está en tus manos
Rate this blog entry:
Beneficios de tener una guardería en la empresa
Cuidado de los niños
Rate this blog entry:
Alzheimer, un reto al cariño a nuestros mayores
Cuidado de los mayores
Rate this blog entry:
Proyecto de alojamiento de estudiantes universitarios con personas mayores
Servicios Sociales en Gran Canaria
Rate this blog entry:

Facebook Likebox Slider