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Fomentemos las actividades para nuestros mayores

Hace unos días les propusimos una serie de regalos que nos gustaría que llegaran en este 2016, queremos profundizar en cada uno de ellos y para este post elegimos las actividades destinadas a nuestros mayores. Creemos que es muy importante que hoy en día se creen políticas y herramientas pensadas exclusivamente en los mayores y que sea a la vez transversal a todas las áreas (turismo, economía, trabajo, etc...). Con el clima ideal que tenemos en Las Palmas de Gran Canaria, no hay excusas para no incentivar y fomentar actividades que favorezcan la integración de los mayores en la sociedad actual. Tenemos una población cada vez más envejecida y es necesario beneficiar su inclusión en los eventos sociales. El cuidado de mayores implica ir más allá.

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7+1 beneficios del mar a los que viven en las islas Canarias

Cuando pensamos en los mejores cuidados de los mayores o de nuestra gente cercana, en general, a los que vivimos en las islas Canarias se nos viene enseguida a la cabeza los beneficios que el mar les aporta para la salud física y mental, desde un paseo por la orilla del mar respirando la brisa, hasta dejarse flotar y mecer por las olas. Y aprovechamos también para rendir, con esta lista de beneficios, un homenaje al océano que baña nuestras costas, y en el que nos bañamos en sus playas, el océano Atlántico, la sal de la vida de las islas Canarias.

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6 consejos para que los mayores puedan dormir mejor

El abuelo Roberto siempre presumió de dormir a pierna suelta durante toda su vida, pero fue a partir de sus 65 años que empezó a desvelarse más a menudo y tener más problemas para conciliar el sueño, notando además que le afectaban cosas como el cambio horario. Es por eso que poco a poco fue aprendiendo algunos trucos para que los mayores duerman mejor y que le ayudarían a conciliar mejor el sueño.

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